Nous sommes ravis de vous annoncer le lancement officiel de notre tout nouveau blog, conçu pour être votre compagnon ultime dans votre parcours vers une vie plus saine, plus équilibrée et plus épanouissante.
Au Studio Reformer Pilates, notre mission dépasse largement les simples séances d’entraînement. Nous aspirons à créer une communauté dynamique et engagée, dédiée à l’amélioration de la santé et du bien-être dans tous les aspects de la vie.
C’est pourquoi nous avons créé ce blog : pour partager avec vous des conseils pratiques, des astuces simplement efficaces, et des idées inspirantes qui vous aideront à transformer votre vie, pas à pas.
Septembre, c’est un peu comme un nouveau chapitre. On reprend le rythme, on s’organise, et surtout… on se motive pour une activité qui va nous faire du bien toute l’année ! Mais face à la multitude d’options – running, yoga,
Le Reformer Pilates a conquis le monde du fitness grâce à son efficacité et à ses bienfaits sur le corps et l’esprit. Mais au Studio A, cette pratique prend une toute autre dimension grâce à notre expertise et à notre approche
Situé au cœur de Nice, Studio A redéfinit l’expérience du Pilates avec une approche innovante et dynamique du Reformer Pilates. Avec deux adresses — avenue Jean Médecin et rue Bavastro au port — le studio propose un espace lumineux, design et entièrement dédié à votre remise en
Nouveau programme de formation au Studio A : Devenez coach certifié en Reformer Pilates à Nice ! En quête d’une carrière qui a du sens ? Vous rêvez d’exercer un métier aligné avec vos valeurs, où bien-être, mouvement et transmission sont
Juin est un mois fort en symboles, en couleurs et en engagements. C’est le Mois des Fiertés – un temps pour célébrer la diversité, revendiquer l’égalité, et faire entendre les voix LGBTQIA+. Chez Studio A, nous pensons que cette célébration ne
Au cœur de Nice, le Studio A n’est pas seulement un lieu où l’on pratique le Reformer Pilates. C’est un espace où expertise, passion et innovation se conjuguent pour offrir à nos adhérents une expérience unique, empreinte de qualité et
On ne va pas se mentir : on aimerait tous rester souples, forts et pleins d’énergie le plus longtemps possible, non ? Bonne nouvelle : au Studio A, à Nice, on a la solution pour vous — et elle s’appelle Reformer Pilates ! Le
Dans un monde où le bien-être physique et mental occupe une place de plus en plus centrale, adapter son activité physique à ses besoins personnels est devenu essentiel. Le Pilates, avec sa richesse de formats et de méthodes, offre une
À l’occasion de la Journée internationale des droits des femmes, célébrons le sport comme un outil d’émancipation féminine. De la lutte pour l’acceptation à la reconquête du corps, découvrez dans cet article comment le sport s’est positionné comme un acte
Ce n’est plus un secret, la pratique du Pilates constitue une véritable solution pour remédier à de nombreux désagréments liés à la santé, tels que les douleurs chroniques, le stress ou encore le manque d’énergie. Dans cet article, nous explorons